Dieta (2)

Pues ja m'he pesat... segons la farmàcia, les meves dades són:

Peso: 92kg (normal: 68'5 y 85'2)
Estatura: 185cm
IMC: 26'9kg/m2 (normal: 20-25)
Indice de grasa: 24'3% (normal: 14-20)

Queda confirmat, per tant, que he d'aprimar (i potser guanyar algo de massa muscular). Així que el meu primer objectiu serà arribar al meu pes normal "màxim", 85kg. Seguirem informant...