28 d’agost 2007

A Dieta

Quant de temps sense escriure... el meu treball en altres webs com miperronotienenariz (la no-empresa de disseny gràfic del meu germà i meua) i rated-muzik (on faig periodisme musical amateur), m'han tingut apartat d'aci. Però ara tinc algo que contar!!

Em poso a dieta. I, per a que siga públic i notori, vaig a publicar el que menjo (en calories) i el que peso. I el exercici que faig (si en faig, que sol ser que no). Així que comencem.

La dieta la començo avui a dinar, així que el primer dinar és el de hui. Pèsols amb una miqueta de ceba daurada. Això és:

Pèsols (93C/100g, segons Mercadona) x 400g: 372C
Oli d'oliva (90C/cullerada) x 2 cullerades: 180C
Ceba (41C/unitat) x 1/2: 21C
TOTAL: 573C

Esta vesprada me peso (de farmàcia, promés) i ja vos dic el pes i IMC

1 Comentaris:

Blogger Dario va dir...

Qui eres? Bridgett Jones? Posaràs també l'alcohol ingerit? En fin, anims en la dieta.

30 d’agost, 2007 15:04  

Publica un comentari a l'entrada

<< Home